Arzt-Termine-Uebungsleiter – Herzgruppe-Albstadt

Jemand passt auf sie auf

„Die richtige Sportdosis ist das Geheimnis des Erfolgs.“ Dass Sie Ihr Herz-/Kreislaufsystem nicht unterfordert aber vor allem nicht überfordern wird, dafür sorgen Ihr Hausarzt, Ihr Herzgruppenarzt und Ihr Übungsleiter. Außerdem ist bei den Sportstunden immer ein Arzt oder Notfallsanitäter anwesend, der über Sie wacht.

TERMIN UND VERANSTALTUNGEN

Hier finden Sie alle Termine unserer Übungsabende und den gesellschaftlichen Veranstaltungen im monatlichen Überblick.
Damit Sie ihr Herzsportjahr gut organisieren können.

UNSerer HERZGRUPPEN

„Ich weiß nicht was ich kann“ – Unser Verein bietet für jede Belastbarkeit die passende Gruppe. Rücksicht und Fairness sind die Leitlinien für unsere Herzgruppe, sodaß jedes neue Mitglied leicht und unkompliziert seinen Platz innerhalb unserer Gemeinschaft findet.

In einer Herzsportgruppe wird behutsam die Belastungsfähigkeit wieder gesteigert. Nach einer anfänglichen gemeinsamen Aufwärmungsphase und anschließender Gruppenaufteilung nach Belastungsstufen kommen Gymnastik, Geschicklichkeit, Spiele, Wahrnehmungsübungen und auch die Entspannung nicht zu kurz. Eine nette und angenehme Atmosphäre in den Gruppen unterstützt das Ganze! Rücksichtnahme auf den anderen ist selbstverständlich!

Diese Gruppe ist für Herzpatienten ab einer Belastungsfähigkeit von 50 Watt sowie höheren Leistungsstufen geeignet.

Terminplan Übungsabende 2023

Wir bitten die gültigen Corona-Verordnungen zu beachten.

Übungsabend Montag in Tailfingen

Ort: Lutherschule/Sporthalle
Haupteingang hinten
Erich-Kästner-Str. 30
72461 Albstadt-Tailfingen
Übungsleiter: rotierend
Beginn: 20.00 Uhr – 21.30 Uhr

Januar

09.01. / 16.01. / 23.01./ 30.01.

Februar

06.02. / 13.02. / 27.02.
Faschingsferien 17.2 – 26.02.

März

06.03. / 13.03. / 20.03. / 27.03.

April

03.04. 17.04./ 24.04.
Osterferien 05.04 – 16.04.

Mai

08.05. / 15.05. / 22.05.
Pfingstferien 27.05 – 11.06.

Juni

12.06. / 19.06. / 26.06

Juli

03.07. / 10.07. / 17.07. / 24.07.
Sommerferien 27.07 -10.09.

September

11.09. / 18.09. / 25.09.

Oktober

02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10.
Herbstferien 28.10 – 05.11.

November

06.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11.

Dezember

04.12. / 11.12. / 18.12.
Weihnachtsferien 23.12 – 07.01.2024

Übungsabend Donnerstag IN Ebingen

Ort: Oststadtschule
Turnhallen
Flandernstr. 25,
72458 Albstadt-Ebingen
Übungsleiter: rotierend
Beginn: 20.00 Uhr – 21.30 Uhr

Januar

12.01. / 19.01. / 26.01.

Februar

02.02. / 09.02 / 16.02
Faschingsferien 17.2 – 26.02.

März

02.03. /09.03. / 16.03. / 23.03. / 30.03.

April

20.04. / 27.04.
Osterferien 05.04 – 16.04.

Mai

04.05. / 11.05. / 25.05.
Pfingstferien 27.05 – 11.06.

Juni

15.06. / 22.06. / 29.06.

Juli

06.07. / 13.07. / 20.07.
Sommerferien 27.07 -10.09.

September

14.09. / 21.09. / 28.09.

Oktober

05.10. / 12.10. /19.10. / 26.10.
Herbstferien 28.10 – 05.11.

November

09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.

Dezember

07.12. / 14.12. / 21.12
Weihnachtsferien 23.12 – 07.01.2024

Unser ÜbungsleiterTeam

Unsere speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sorgen dafür, dass die ärztlichen Maßgaben und Ziele Ihres Sporttrainings umgesetzt werden. Sie geben Ihnen Motivationshilfen, damit Sie Freude am Sport erlernen und einen bewegten Alltag bewältigen.
Und Sie sorgen dafür, dass neben dem schweißtreibenden Sport das Lachen nicht zu kurz kommt.